약사가 말해주는 돈값하는 다이소 영양제
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7시간전
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강승
강승
키즈용 영양제는 영상에 있음
- 키즈용은 무엇보다 맛이 중요한데 (애기들이 먹어야 하니까) 그런 점에서는 꽤 괜찮다고 함, 모자란 부분이 있는 것도 아니고
돈값 하는 영양제
마그네슘 : 돈값 제대로 하는 가장 추천하는 영양제
비타민 D : 쓸데 없이 알약 크기 키운게 좀 그렇지만, 해외직구 정도로 가격대가 워낙 싸게 나왔다.
돈값 못하는 영양제
칼슘 마그네슘 : 입문용으로 좋지만
애매하다.
멀티 비타민 : 위와 동일한 이유 + 그돈씨
오메가 3 : 용량 자체가 적은데다가 2알 복용(가격 2배)을 한다고 하면 이미 다른 좋은 대안이 많다
비타민 B : 앵간한 종합비타민에 들어있는 용량보다 딸린다.
유산균 : 1만원대에 90포, 유산균은 10배-20배 보장하는 제품들이 있는데 굳이?
비타민 C : 유산균과 비슷한 이유, 이걸 굳이?
간단 요약
마그네슘 개추 / 비타민D 추천